Как быстро избавиться от живота Толстяку для (Чайника)

Избавляемся от пивного живота

Пивной живот

Не смотря на то что пиво относиться к малокалорийным напиткам на 100 гр продукта приходится всего 50 калорий, оно с легкость прибавит вам несколько нежданных килограмм. Так как пиво повышает аппетит, во время застолья человек может употребить огромное количество еды (закуски) выпивая вместе с этим пиво. Обычно люди любят закусывать чем-то солененьким, а соль как нам известно задерживает лишнюю влагу, тем самым замедляет обмен веществ, съеденная еда откладывается в жир. Обычно у мужчин этот жир откладывается на животе, а у женщин на бедрах.

Пивной живот позор для мужчины!

Пивной живот позор

Большой живот это самое худшее что может быть у мужчины, он не только выглядит уродливо но и опасен для всего организма. Также из-за пива печень переносит огромные нагрузки, почки разбухают от постоянного потока пива. У тех людей, которые увлекаются пивом можно заметить такие признаки как пожелтевшую кожу, плохие волосы и ногти. Также внешнее ожирение может сопровождаться внутренним. Также жир может откладываться на внутренних стенках сосудов.

Если ваша талия в объеме больше 93 см – нужно немедленно уменьшать ее до нормы если вы этого не сделаете то можете заплыть жиром и получить букет болезней таких как сахарный диабет и многих других.

Основные советы избавления от пивного живота:

  1. Постарайтесь бросить пить алкогольные напитки
  2. Займитесь спортом
  3. Следите за своим питанием употребляйте белки, откажитесь от Фаст-Фуда (Шавермы, Гамбургеров и т.д)
  4. Ведите активный образ жизни
  5. Поставьте цель перед собой и стремитесь к ней
  6. Поверьте в свои силы

Нет пивному животу
Читайте также Перчатки для тренажерного зала.
На этом у меня все с вами был я Reydor, мы искренне надеемся, что у вас всё получится!!! Если вам не трудно подпишитесь на обновление блога.
С уважением, администрация блога Bicfit.ru
Тематический каталог сайтов Top2Web.ru
На главную

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Author: Reydor