Recent Posts

Posted in Питание

С Туринаболом даже эктоморф станет качком

Привет всем, на связи Рейдор. Данный пост посвящен Туринаболу. Turinabnol-это анаболический стероид, который был создан еще в середине прошлого века в Германии. По сути это тот же самый Данабол только без задержки воды. Поделиться в соц. сетях Нравится

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Continue Reading...
Карнитин
Posted in Добавки Питание

Уникальная спортивная добавка L-Карнитин для спортсменов

Добрый день сегодня поговорим о L-карнитине. Карнитин-с (lat. Levocarnitine). Л-карнитин уже присутствует в нашем хрупком организме c самого рождения. Это вещество похоже на витамин, оно трансформирует жировые кислоты в мышцы, а также балансирует энергетическое состояние и обмен веществ. Поделиться в соц. сетях Нравится

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Continue Reading...
Posted in Полезное Прокачка

Тренировки: количество – не всегда означает качество

Каждый , кто хоть несколько месяцев проходил в тренажерный зал знает, что количество его посещений должно быть строго регламентировано, и составлять не более 2-4 раз в неделю. Превышения же этого лимита может привести не к улучшения самочувствия и физической формы, а к обратному эффекту. Как говорится: «Зал – это хорошо, но в меру». Поделиться в…

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Continue Reading...
Posted in Питание

Чем питаться чтобы росла масса

Питание для увеличения массы Говоря о наборе массы, мы имеем в виду увеличение веса за счет мышц, ведь лишний жир нам ни к чему. Для того чтобы ты вырос как ВВП Китая, а главное, оставался таким же стабильным долгое время, питаться нужно не просто по принципу “всего и побольше”. Твой рацион должен состоять исключительно из…

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Continue Reading...
Posted in Полезное Прокачка Рельеф

Упражнения со скакалкой- скипинг

Наблюдая за девочками, которые прыгают через скакалку вспоминаешь детство. А ведь скакалка это самый дешевый вид снаряда для занятий, чтобы похудеть и привести себя в форму. Ее можно купить в любом спортивном магазине. Поделиться в соц. сетях Нравится

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Continue Reading...