ВВЕДИТЕ СВОЙ EMAIL:

БЛОГ

Bicfit.ru

Блог о бодибилдинге

Автор:

Упражнения со скакалкой- скипинг

Наблюдая за девочками, которые прыгают через скакалку вспоминаешь детство.

А ведь скакалка это самый дешевый вид снаряда для занятий, чтобы похудеть и привести себя в форму. Ее можно купить в любом спортивном магазине.

Читать далее

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Автор:

Блюда из макарон как допинг

Макаронный допинг

Бодибилдеру рекомендуется употреблять макароны, они очень удобны и легки в приготовлении. Съев одну порцию этой пищи, можно обзавестись энергией и активности на весь свой оставшийся день. Этому способствует некие энзимы, именно с помощью них производится процесс под названием “отдача” пищи.
Читать далее

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Автор:

От Ботаника до Крутого Парня один шаг (Эволюция)

Добрый день гость моего блога Bicfit.ru сегодня поговорим о том, как стать сильным. В этой статье будит говориться не только о физической силе, но и о морально-духовной тоже.


Читать далее

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Автор:

Как быстро избавиться от живота Толстяку для (Чайника)

Избавляемся от пивного живота

Пивной живот

Не смотря на то что пиво относиться к малокалорийным напиткам на 100 гр продукта приходится всего 50 калорий, оно с легкость прибавит вам несколько нежданных килограмм. Читать далее

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Автор:

Сколько Вы жмете лежа???

 

Сколько Вы жмете лежа?????

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
200